Lors de la première séance, la réflexologue prend le temps de parler avec vous, afin de prendre les renseignements nécessaires sur votre état de santé, puis lors des rendez-vous suivants de faire le point sur les réactions de votre corps entre deux séances.
Confortablement installé sur une table de massage, après un nettoyage rafraîchissant avec des lingettes, le travail de réflexologie peut commencer. La réflexologue applique un mouvement rythmique et dynamique avec ses pouces sur le pied, une huile de massage additionnée selon les cas d’huiles essentielles est utilisée pour le traitement. Le travail consiste en une alternance de mouvements de "reptation", de "pression-rotation" et de lissage. Il se peut que certaines zones soient douloureuses. La pression est adaptée à votre ressenti et aux zones travaillées.
Chaque cas et personne étant uniques, la fréquence des séances est variable d'une personne à l'autre. Elle dépend du problème, de son ancienneté et de vos attentes. Parfois quelques séances, suffisent pour soulager une affection récente (ex : maux de dos). Un travail plus long est nécessaire pour des problèmes chroniques. Les réponses à la réflexologie sont variables : certaines personnes vont réagir rapidement ; d'autres, réagiront après plusieurs séances où ne réagiront pas. Dans tous les cas, la réflexologie apporte une relaxation et une détente profonde.
